2017/10/31(火)
【セルフケア】呼吸5回で横隔膜ケア
カテゴリー：腰痛と「セルフケア」, 腰痛と「体幹」, 腰痛と「内臓」, 腰痛と「猫背」, 腰痛と「関節」
From 本谷祐太郎
整体院より、、、
また猫背のあなたへ！笑
でも今回は
そうでない人にも
結構いいです。
横隔膜の動きは
内臓がしっかり
働いてもらうのに
とても重要です。
日々、ケアしていきましょう
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最後までご覧いただき、本当にありがとうございました＾＾
―本谷 祐太郎
上尾市で
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