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2017/11/22(水)

【筋力低下】一つの筋肉だけが低下するなんて嘘

カテゴリー:腰痛と「筋トレ」, 腰痛と「筋力低下」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」

 

From 本谷祐太郎

自宅より、、、

 

今日最後は、筋力低下について。

 

皆さん、筋トレなんかは

いりませんよ。

 

日常生活を送るくらいなら。

スポーツ選手とかになると

別ですけどね。

 

私たちはスポーツ選手じゃ

ありません!

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最後までご覧いただき、本当にありがとうございました^^

 

 

―本谷 祐太郎

 

 

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