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「腰痛と「排泄」」の記事一覧

 

2017/12/15(金)

【腹圧低下】⇒〇〇に負担が…

カテゴリー:腰痛と「体幹」, 腰痛と「排泄」, 腰痛と「筋力低下」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「股関節」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   2本目!   今回は、腹圧の重要性について。   痛みや不調の入り口に入った人は もうすでに腹圧が低下しています。   腹圧が低下すると、体がさらに動きづらくなり、 身体への負担が増します。 そんな悪循環になります  
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2017/12/14(木)

【セルフケア】腎臓を整える

カテゴリー:腰痛と「セルフケア」, 腰痛と「内臓」, 腰痛と「循環」, 腰痛と「排泄」, 腰痛と「肋骨」

From 本谷祐太郎 整体院より、、、   今日の最後は 腎臓のセルフケアです。   この臓器も心臓と同じく、 循環器の一つでもあります。 また、排泄機能もあります。   ものすごく大事な臓器ですね! まあ…みんな大事なんですけどね・・・笑 ↓↓ ※ここをクリック↑  
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