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「腰痛と「筋膜」」の記事一覧

 

2017/12/24(日)

【セルフケア】心臓と大腰筋を緩める

カテゴリー:腰痛と「セルフケア」, 腰痛と「内臓」, 腰痛と「治療」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「股関節」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   明日はとうとうクリスマスイブですね!   私はその日は京都に行って 勉強会です!   なので埼玉にいません。笑 皆さんはどうお過ごしでしょうか?   さて今回は、 患者様に指導させて頂いたセルフケアです。   心臓&
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2017/12/22(金)

【左足の痛み・痺れ】右足に原因が・・・

カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「歪み」, 腰痛と「痛み」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「股関節」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   もうすぐクリスマスですね! 私のメインはワンちゃんなんですけれども、   プレゼントが決まったら またお伝えします!!笑   さて今回は 脊柱管狭窄症の方のお話。   左足が痛いと言って来られました   そしたら原因が右側に
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2017/12/19(火)

【次の人は見て下さい】・女性・家事をする人

カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「手」, 腰痛と「生活習慣」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「肘」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   今日最後は、 腕からの腰痛・・・   女性・家事をする人は 是非見て下さい。   ここが原因であることが多いです。 ↓↓ ※ここをクリック↑     最後までご覧いただき、本当にありがとうございました^^ &n
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2017/12/18(月)

【セルフケア】筋肉を緩める

カテゴリー:腰痛と「セルフケア」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」

From 本谷祐太郎 整体院より、、、   今日の整体院も終わりました!   普段、私はコンタクトレンズを使っているのですが、 暖房で乾燥しやすいので、目も乾燥してしまって 辛くなってきます・・・ なので、メガネに変えました。   今日はメガネ姿でお届けします。笑   今回は、患
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2017/12/12(火)

【座るのが辛い…】ここが原因かも?

カテゴリー:腰痛と「体幹」, 腰痛と「原因」, 腰痛と「姿勢」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「背骨」

From 本谷祐太郎 整体院より、、、   今日最後は、 座った時に腰が痛い人は ここが原因かもシリーズ!   結構いますよね 座った時に腰が痛い方・・・   もうどの姿勢で休めばいいか 分からなくなりますよね   そんな悩むあなたの力になりたいです ↓↓ ※こ
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【ぎっくり腰】曲げて痛い人の原因は〇〇

カテゴリー:腰痛と「体幹」, 腰痛と「動作」, 腰痛と「原因」, 腰痛と「痛み」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「股関節」

From 本谷祐太郎 整体院より、、、   私のワンちゃんの話ですが、 Q太郎はポメラニアン O次郎はチワワ×マルチーズ なんです! Q太郎は食いしん坊で O次郎は甘えん坊さんなんですね~   超かわいいです。 一時も忘れることない程 大好きなんです。   なので、いろいろ頑張りま
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2017/12/10(日)

【慢性腰痛の原因】ここの筋肉忘れられてます

カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「歩行」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「股関節」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   今日の最後は、 骨盤や股関節の筋肉ですが、 よく忘れられやすい筋肉です。   ここをぐりぐりしてみて下さい それで痛かったり、 気持ち良かったりしたら あなたの慢性腰痛の原因はここかも ↓↓ ※ここをクリック↑    
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2017/12/04(月)

【ふざけてるの?】いえ、筋膜の説明です

カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「歪み」, 腰痛と「治療」, 腰痛と「筋膜」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   さて今日もやってきますよー!!   今日一番は筋膜のお話! わかりやすそうな説明を 思いつきました!笑   筋膜にはとても可能性があります。   いろいろな症状を 治せそうな可能性があります。 ↓↓ ※ここをクリック↑
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2017/12/02(土)

【体チェック】”骨盤”の筋肉

カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「股関節」, 腰痛と「骨盤」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   2本目は~ 骨盤のお話~   大事ですよね、骨盤~   それに関わる 原因筋ランキング 上位クラスの筋肉の 紹介~ ↓↓ ※ここをクリック↑     最後までご覧いただき、本当にありがとうございました^^
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【隠れた犯人】巻き肩のあなたへ

カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「肩」, 腰痛と「肩甲骨」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   今日も整体院に行ってきました! ちょっと用事があったので、 動画を向こうで取らずに こっちで撮ってます~   頑張っていきましょう!   さて今日は、 小胸筋という 筋肉。   結構いますね ここの原因の人は。 &
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2017/12/01(金)

【力仕事】腕がその腰痛の犯人!?

カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「肘」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   さて今日の最後は、 腕と腰痛の関係です。   腕が原因の方は、 力仕事や デスクワークの人が 圧倒的に多いですね!   あなたはどうでしょう? ↓↓ ※ここをクリック↑     最後までご覧いただき、本当
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2017/11/29(水)

【最恐クロス】上半身の支配者×下半身の支配者

カテゴリー:腰痛と「筋膜」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   さてなかなかタイトルが いけてますけど(笑)   こいつらは 体の後面支配率60%です!   逃せません ↓↓ ※ここをクリック↑       最後までご覧いただき、本当にありがとうございました^^
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2017/11/24(金)

【筋肉のコリ】マッサージじゃ取れない取れない

カテゴリー:腰痛と「治療」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   今回は、コリについて!   マッサージやストレッチじゃ 笑ってしまうほど コリは取れません。   気持ちがいいのを ただ提供したいのか。   気持ちが良い+ 本当に痛みを治す のがいいのか。   それによ
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【体に良くない】マッサージ・ストレッチ

カテゴリー:腰痛と「治療」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   今日は整体院は お休みですが、 お出かけなので、 動画を撮ったら 行ってきます!!   今日は、 マッサージや ストレッチのお話。   自分でやるのは 良いですが、 治療院良いって やられるのは あまりお勧めしません。
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2017/11/22(水)

【筋力低下】一つの筋肉だけが低下するなんて嘘

カテゴリー:腰痛と「筋トレ」, 腰痛と「筋力低下」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   今日最後は、筋力低下について。   皆さん、筋トレなんかは いりませんよ。   日常生活を送るくらいなら。 スポーツ選手とかになると 別ですけどね。   私たちはスポーツ選手じゃ ありません! ↓↓ ※ここをクリック↑
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【筋肉】浅い筋肉、深い筋肉

カテゴリー:腰痛と「筋力低下」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   2本目!   今回は、筋肉について!   知っておいた方が良い 知識です!!   筋トレは必要ありませんよ! ↓↓ ※ここをクリック↑   最後までご覧いただき、本当にありがとうございました^^  
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2017/11/21(火)

【座って痛い・・・】その犯人は?

カテゴリー:腰痛と「姿勢」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「股関節」

From 本谷祐太郎 整体院より、、、     今日の最後は 座って痛い人へ!   なんで座ると 腰が痛くなるの!? と思っていると思います。   だって座った方が 楽になりそうですもんね!   そんな座って痛い人の 原因はここなんです。 ↓↓
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【衝撃】肩から反対の足の痛み!?

カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「歪み」, 腰痛と「治療」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「肩」

From 本谷祐太郎 整体院より、、、   さて2本目は! 症例紹介!   まさか足の痛みが 反対の肩からきてるなんて 思う人いますか? ↓↓ ※ここをクリック↑   最後までご覧いただき、本当にありがとうございました^^   ―本谷 祐太郎  
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2017/11/17(金)

【右半身】あなたのその肝臓からの痛み

カテゴリー:腰痛と「内臓」, 腰痛と「原因」, 腰痛と「筋膜」

From 本谷祐太郎 実家より、、、   肝臓は内臓の中の 一番の働き者です。   現代の生活環境では 絶対に疲労しています。   この情報は知ってて 損はないです。 ↓↓ ※ここをクリック↑   最後までご覧いただき、本当にありがとうございました^^ &n
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2017/11/16(木)

【セルフケア】肘から腰へのつながり

カテゴリー:腰痛と「セルフケア」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「肘」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   今日、最後は 肘にある筋肉!   肩が上がらない & 腰痛の人! 必見!! ↓↓ ※ここをクリック↑   最後までご覧いただき、本当にありがとうございました^^   ―本谷 祐太郎   上尾市で
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【セルフケア】指と指の間の意外な恐怖

カテゴリー:腰痛と「セルフケア」, 腰痛と「手」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   2本目~ 今回は 指と指の間の筋肉!   骨間筋!! セルフケアどうぞ! ↓↓ ※ここをクリック↑   最後までご覧いただき、本当にありがとうございました^^   上尾市で 腰痛・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・ヘルニアな
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【セルフケア】親指の硬さが腰痛に・・・

カテゴリー:腰痛と「セルフケア」, 腰痛と「手」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   今日は整体院でしたが!   うっかり動画を とるのを忘れました・・・   なので、遅れながら とっております・・・   今日はセルフケア3本!   まずは母指球! 今回の3本は 腰痛や脚の症状と 関連ある
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2017/11/13(月)

【首根っこ】腰痛→斜角筋に原因

カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「姿勢」, 腰痛と「猫背」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「肋骨」, 腰痛と「頸椎」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   さて今回は、 首と腰痛の関係 の中でも 斜角筋という筋肉!     この筋肉も腰痛に ちょー!関わってるんですよ!   全体見て下さい!! ↓↓ ※ここをクリック↑   最後までご覧いただき、本当にあ
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【お尻】腰痛の原因、大臀筋!

カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「治療」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「股関節」, 腰痛と「骨盤」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   今日は月曜日! 整体院はお休みです!     今回は、腰痛の原因である お尻の大きな筋肉。 「大臀筋」について!   ここも、腰痛と言えば! でよく連想される筋肉ですね!   大事です ↓↓ ※ここを
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2017/11/10(金)

【検査】大腰筋2ステップチェック!

カテゴリー:腰痛と「体幹」, 腰痛と「動作」, 腰痛と「原因」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「股関節」, 腰痛と「骨盤」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   今回は、 あなたの身体を 知って頂くためのもの   大腰筋が痛みの原因の方 とても多いですが、 大腰筋の中でも いろいろ分けて検査しないと いけません。   大腰筋がついている位置は 腰から~大腿部と とても長いからです。
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2017/11/09(木)

【猫背】背中の筋肉硬くないですか?

カテゴリー:腰痛と「体幹」, 腰痛と「原因」, 腰痛と「姿勢」, 腰痛と「猫背」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「背骨」

From 本谷祐太郎 整体院より、、、   今回は、猫背の人へ!   なんか前にも 似たようなの 出したような・・・笑     気にせず、 もう一回見てみて下さい!   背中の筋肉が あなたの腰痛や 足の症状をだして いるかもしれません!
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【坐骨神経】痛みの原因はいろいろ

カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「股関節」

From 本谷祐太郎 整体院より、、、   おはようございます!   今日は整体院の日です!   さて今日は、坐骨神経痛 について!   「梨状筋症候群」 というのは聞いたことは 有りますでしょうか?   坐骨神経痛の 原因の中でも 結構有名かも
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2017/11/08(水)

【膝の位置】お皿外に向いてません?

カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「歪み」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「膝」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、     今回は初! 腰痛と膝の関係!   今まで話して なかったんですね・・・   膝痛プラス腰痛持ちの人 必見! そうでない人も 必見!! ↓↓ ※ここをクリック↑   最後までご覧いただき、本当
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2017/10/24(火)

世間一般の痛みの常識を捨てなさい

カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「筋膜」

From 本谷祐太郎 整体院より、、、   この日本にいると 腰が痛い→腰が原因 足が痛い→足が原因 という考えが普通に なってしまします。   私や私の仲間は そんなことありません。   全身のどこかに原因がある。 これが普通です。   この考えを一緒に
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2017/10/18(水)

筋肉と内臓の痛みの原因を知る方法

カテゴリー:腰痛と「内臓」, 腰痛と「原因」, 腰痛と「筋膜」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、     今日は朝に動画を全部 撮ろうと思ったのですが 間に合いませんでした!笑   今回は、筋肉と内臓の痛みの 鑑別方法をお伝えします。   あなたのその痛みは どこから来ていますか? ↓↓ ※ここをクリック↑ &nbs
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