「腰痛と「セルフケア」」の記事一覧
2017/11/02(木)
カテゴリー:本谷QOブログ, 腰痛と「セルフケア」, 腰痛と「歪み」, 腰痛と「骨盤」
From 本谷祐太郎
整体院より、、、
セルフケアです!
骨盤に関わる
恥骨
ですのでとても
重要です!!
超簡単ですので、
日々やってみて下さい!
骨盤周りの筋肉が
緩みます!
↓↓
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最後
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2017/10/31(火)
カテゴリー:腰痛と「セルフケア」, 腰痛と「体幹」, 腰痛と「内臓」, 腰痛と「猫背」, 腰痛と「関節」
From 本谷祐太郎
整体院より、、、
また猫背のあなたへ!笑
でも今回は
そうでない人にも
結構いいです。
横隔膜の動きは
内臓がしっかり
働いてもらうのに
とても重要です。
日々、ケアしていきましょう
↓↓
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カテゴリー:腰痛と「セルフケア」, 腰痛と「姿勢」, 腰痛と「猫背」, 腰痛と「肩甲骨」
From 本谷祐太郎
整体院より、、、
猫背でお悩みのあなたへ!
セルフケア動画です!
鎖骨と肩甲骨と猫背!
関わりが深いですよ!!
↓↓
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最後までご覧いただき、本当にありがとうございました^^
―本谷祐太郎
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カテゴリー:腰痛と「セルフケア」, 腰痛と「姿勢」
From 本谷祐太郎
整体院より、、、
おはようございます!
今日は整体院です!
今日も患者様を
治せるように
頑張っていきます!!
今日は3本続けて
セルフケアです!
猫背の人へ!!
↓↓
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2017/10/19(木)
カテゴリー:腰痛と「セルフケア」, 腰痛と「内臓」
From 本谷祐太郎
整体院より、、、
今回は内臓のセルフケア!
内臓のケアをするだけで
筋肉の緩み方が
いつもの倍以上になります!
ぜひお試しあれ!
↓↓
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最後までご覧いただき本当にありがとうございました^^
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カテゴリー:腰痛と「セルフケア」
From 本谷祐太郎
整体院より、、、
今回は横隔膜のセルフケア!
大変な運動はいりません!
超簡単にできます!!
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最後までごらんいただき、ありがとうございました^^
―本谷 祐太郎
上尾市で腰痛・坐骨神経痛
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カテゴリー:腰痛と「セルフケア」
From 本谷祐太郎
整体院より、、、
おはようございます!
今日は整体院の日です!
1日がんばりましょう!
今回は腰痛の1番の原因
になりやすい筋肉の
セルフケアについて。
日々やっておくと
あとあと、悪化しませんよ!
↓↓
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