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「腰痛と「猫背」」の記事一覧

 

2018/05/17(木)

【腕をよく使う人】座って腰痛・足の痺れ

カテゴリー:本谷QOブログ, 腰痛と「原因」, 腰痛と「猫背」, 腰痛と「痛み」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」

From 本谷祐太郎 整体院より、、、   最近、暑いですね・・・ この部屋は風通しが悪いので、 少しクーラーを入れないとダメになってきました・・・ まだ5月なのに。     さて今日は 腕をよく使う仕事系の人に 圧倒的に多い   この筋肉のお話。 あなたもこの筋肉が原因
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2017/11/21(火)

【食道】猫背と関わる体の滑り運動

カテゴリー:腰痛と「内臓」, 腰痛と「姿勢」, 腰痛と「猫背」

From 本谷祐太郎 整体院より、、、   今日は髪の毛が しゅっとなってますね、 分け目がなく、悲惨な事に。笑     今回は、食道です! 食道の柔らかさが 猫背に関係してるって 聴いたことありますか!?   実際あるんですよ~ ↓↓ ※ここをクリック↑
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2017/11/14(火)

【巻き肩】猫背を誘発。

カテゴリー:腰痛と「体幹」, 腰痛と「姿勢」, 腰痛と「歪み」, 腰痛と「猫背」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「肩」, 腰痛と「肩甲骨」, 腰痛と「背骨」

From 本谷祐太郎 整体院より、、、   今日は、皆さんが よく間違われている事が多い 内容です!   ここで スッキリさせちゃいましょ!!   巻き肩と筋肉の硬さについて!! ↓↓ ※ここをクリック↑   最後までご覧いただき、本当にありがとうございました^^
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2017/11/13(月)

【首根っこ】腰痛→斜角筋に原因

カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「姿勢」, 腰痛と「猫背」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「肋骨」, 腰痛と「頸椎」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   さて今回は、 首と腰痛の関係 の中でも 斜角筋という筋肉!     この筋肉も腰痛に ちょー!関わってるんですよ!   全体見て下さい!! ↓↓ ※ここをクリック↑   最後までご覧いただき、本当にあ
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2017/11/09(木)

【猫背】背中の筋肉硬くないですか?

カテゴリー:腰痛と「体幹」, 腰痛と「原因」, 腰痛と「姿勢」, 腰痛と「猫背」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「背骨」

From 本谷祐太郎 整体院より、、、   今回は、猫背の人へ!   なんか前にも 似たようなの 出したような・・・笑     気にせず、 もう一回見てみて下さい!   背中の筋肉が あなたの腰痛や 足の症状をだして いるかもしれません!
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2017/10/31(火)

【セルフケア】呼吸5回で横隔膜ケア

カテゴリー:腰痛と「セルフケア」, 腰痛と「体幹」, 腰痛と「内臓」, 腰痛と「猫背」, 腰痛と「関節」

From 本谷祐太郎 整体院より、、、   また猫背のあなたへ!笑   でも今回は そうでない人にも 結構いいです。   横隔膜の動きは 内臓がしっかり 働いてもらうのに とても重要です。   日々、ケアしていきましょう ↓↓ ※ここをクリック↑
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【セルフケア】猫背!超簡単座ってゆらゆら30秒!

カテゴリー:腰痛と「セルフケア」, 腰痛と「姿勢」, 腰痛と「猫背」, 腰痛と「肩甲骨」

From 本谷祐太郎 整体院より、、、   猫背でお悩みのあなたへ! セルフケア動画です!   鎖骨と肩甲骨と猫背! 関わりが深いですよ!! ↓↓ ※ここをクリック↑   最後までご覧いただき、本当にありがとうございました^^   ―本谷祐太郎  
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