070-1384-9090

ブログカテゴリー一覧

「腰痛と「股関節」」の記事一覧

 

2017/12/26(火)

【セルフケア】腎臓と大腰筋を緩める

カテゴリー:腰痛と「セルフケア」, 腰痛と「内臓」, 腰痛と「股関節」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   さて今回は、 腎臓とついでに大腰筋を緩めちゃいましょ! ということで、   ストレッチより、効果的ですよ^^ ↓↓ ※ここをクリック↑     最後までご覧いただき、本当にありがとうございました^^    
続きはこちら»

 

【セルフケア】腎臓を緩める

カテゴリー:腰痛と「セルフケア」, 腰痛と「内臓」, 腰痛と「痛み」, 腰痛と「股関節」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   今年も、もう終わりですね。 今年は走り出しの年でした。   整体院をはじめさせて頂きましたからね。 でも今年もまだ残っていますから。 まだまだ頑張っていきますよ!!!   今回は、腎臓のセルフケアです。 腰回り・股関節の筋肉の硬さに大きく関わってきますね
続きはこちら»

 

2017/12/24(日)

【ソケイ部の痛み】原因はこの季節?

カテゴリー:腰痛と「免疫」, 腰痛と「内臓」, 腰痛と「原因」, 腰痛と「歪み」, 腰痛と「股関節」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   今日の最後は、 鼡径部の痛みについて!   最近多いんですよね、、、   推測ですが、深いつながりがあります。   今の季節と鼡径部について ↓↓ ※ここをクリック↑     最後までご覧いただき、本
続きはこちら»

 

【セルフケア】心臓と大腰筋を緩める

カテゴリー:腰痛と「セルフケア」, 腰痛と「内臓」, 腰痛と「治療」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「股関節」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   明日はとうとうクリスマスイブですね!   私はその日は京都に行って 勉強会です!   なので埼玉にいません。笑 皆さんはどうお過ごしでしょうか?   さて今回は、 患者様に指導させて頂いたセルフケアです。   心臓&
続きはこちら»

 

2017/12/22(金)

【左足の痛み・痺れ】右足に原因が・・・

カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「歪み」, 腰痛と「痛み」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「股関節」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   もうすぐクリスマスですね! 私のメインはワンちゃんなんですけれども、   プレゼントが決まったら またお伝えします!!笑   さて今回は 脊柱管狭窄症の方のお話。   左足が痛いと言って来られました   そしたら原因が右側に
続きはこちら»

 

2017/12/19(火)

【座り姿勢】こんなのやってます?

カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「姿勢」, 腰痛と「歪み」, 腰痛と「痛み」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「股関節」

From 本谷祐太郎 整体院より、、、   2本目! 症例紹介です。   この座り方が原因で 腰痛になっていました。   自分では生活習慣が原因だなんて思いませんよね?? ↓↓ ※ここをクリック↑     最後までご覧いただき、本当にありがとうございました^
続きはこちら»

 

【左足の痛み】まさか!ここに問題

カテゴリー:腰痛と「体幹」, 腰痛と「原因」, 腰痛と「歪み」, 腰痛と「痛み」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「股関節」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   もうすぐクリスマスですね! 私のクリスマスのメインは ワンちゃんです。笑   プレゼントなににしようか 迷っています~ 決まったら報告しますね^^   今回は、症例紹介。 左足の痛みが・・・! 何で!? というところに ↓↓
続きはこちら»

 

2017/12/18(月)

【セルフケア】大腰筋の付け根を緩める

カテゴリー:腰痛と「セルフケア」, 腰痛と「体幹」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「股関節」

From 本谷祐太郎 整体院より、、、   2本目は、 大腰筋の付け根を緩める運動です。 まあ運動と言っても、 超簡単ですが・・・   頭でよくイメージを持って行ってください ↓↓ ※ここをクリック↑     最後までご覧いただき、本当にありがとうございました^^ &
続きはこちら»

 

2017/12/15(金)

【腹圧低下】⇒〇〇に負担が…

カテゴリー:腰痛と「体幹」, 腰痛と「排泄」, 腰痛と「筋力低下」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「股関節」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   2本目!   今回は、腹圧の重要性について。   痛みや不調の入り口に入った人は もうすでに腹圧が低下しています。   腹圧が低下すると、体がさらに動きづらくなり、 身体への負担が増します。 そんな悪循環になります  
続きはこちら»

 

2017/12/12(火)

【ぎっくり腰】曲げて痛い人の原因は〇〇

カテゴリー:腰痛と「体幹」, 腰痛と「動作」, 腰痛と「原因」, 腰痛と「痛み」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「股関節」

From 本谷祐太郎 整体院より、、、   私のワンちゃんの話ですが、 Q太郎はポメラニアン O次郎はチワワ×マルチーズ なんです! Q太郎は食いしん坊で O次郎は甘えん坊さんなんですね~   超かわいいです。 一時も忘れることない程 大好きなんです。   なので、いろいろ頑張りま
続きはこちら»

 

2017/12/10(日)

【慢性腰痛の原因】ここの筋肉忘れられてます

カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「歩行」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「股関節」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   今日の最後は、 骨盤や股関節の筋肉ですが、 よく忘れられやすい筋肉です。   ここをぐりぐりしてみて下さい それで痛かったり、 気持ち良かったりしたら あなたの慢性腰痛の原因はここかも ↓↓ ※ここをクリック↑    
続きはこちら»

 

2017/12/08(金)

【コロコロ】股関節機能チェック

カテゴリー:腰痛と「筋トレ」, 腰痛と「筋力低下」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「股関節」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   今日も寒かったですね~ 冬ですね!!   手がかちこちです・・・   さて今回は、 股関節の機能チェック!! 股関節は腰痛の中でも 大きく関係している部位の一つです!   腰痛があるあなたは機能低下を 起こしているかもしれませ
続きはこちら»

 

2017/12/02(土)

【体チェック】”骨盤”の筋肉

カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「股関節」, 腰痛と「骨盤」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   2本目は~ 骨盤のお話~   大事ですよね、骨盤~   それに関わる 原因筋ランキング 上位クラスの筋肉の 紹介~ ↓↓ ※ここをクリック↑     最後までご覧いただき、本当にありがとうございました^^
続きはこちら»

 

2017/11/21(火)

【座って痛い・・・】その犯人は?

カテゴリー:腰痛と「姿勢」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「股関節」

From 本谷祐太郎 整体院より、、、     今日の最後は 座って痛い人へ!   なんで座ると 腰が痛くなるの!? と思っていると思います。   だって座った方が 楽になりそうですもんね!   そんな座って痛い人の 原因はここなんです。 ↓↓
続きはこちら»

 

2017/11/20(月)

【足VS股関節】バランスのとり方。

カテゴリー:腰痛と「動作」, 腰痛と「姿勢」, 腰痛と「股関節」, 腰痛と「足部」

From 本谷祐太郎 実家より、、、   さて2本目は バランスの話!   普段のバランスの とり方から 身体が硬くなって 結果的に 腰痛や脚の痛みを 引き起こすのです。   見逃せません ↓↓ ※ここをクリック↑   最後までご覧いただき、本当
続きはこちら»

 

2017/11/19(日)

【股関節】猫背の原因が今度はここに?

カテゴリー:腰痛と「姿勢」, 腰痛と「歪み」, 腰痛と「猫背」, 腰痛と「股関節」, 腰痛と「関節」

From 本谷祐太郎 実家より、、、     今日は猫背シリーズですね!笑   今日最後は、股関節からの猫背! 猫背の原因は いろいろですね~ ↓↓ ※ここをクリック↑   最後までご覧いただき、本当にありがとうございました^^   ―本谷 祐太郎
続きはこちら»

 

2017/11/13(月)

【お尻】腰痛の原因、大臀筋!

カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「治療」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「股関節」, 腰痛と「骨盤」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   今日は月曜日! 整体院はお休みです!     今回は、腰痛の原因である お尻の大きな筋肉。 「大臀筋」について!   ここも、腰痛と言えば! でよく連想される筋肉ですね!   大事です ↓↓ ※ここを
続きはこちら»

 

2017/11/11(土)

【仰向け】腰痛いけど膝立てると楽な人

カテゴリー:腰痛と「体幹」, 腰痛と「原因」, 腰痛と「姿勢」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「股関節」

From 本谷祐太郎 整体院より、、、   さて2回目は 仰向けになった時に 腰が痛くなる人必見!   そうなる方の 腰痛・足の症状の 原因はこいつ!! ↓↓ ※ここをクリック↑   最後までご覧いただき、本当にありがとうございました^^    
続きはこちら»

 

2017/11/10(金)

【検査】大腰筋2ステップチェック!

カテゴリー:腰痛と「体幹」, 腰痛と「動作」, 腰痛と「原因」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「股関節」, 腰痛と「骨盤」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   今回は、 あなたの身体を 知って頂くためのもの   大腰筋が痛みの原因の方 とても多いですが、 大腰筋の中でも いろいろ分けて検査しないと いけません。   大腰筋がついている位置は 腰から~大腿部と とても長いからです。
続きはこちら»

 

2017/11/09(木)

【坐骨神経】痛みの原因はいろいろ

カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「股関節」

From 本谷祐太郎 整体院より、、、   おはようございます!   今日は整体院の日です!   さて今日は、坐骨神経痛 について!   「梨状筋症候群」 というのは聞いたことは 有りますでしょうか?   坐骨神経痛の 原因の中でも 結構有名かも
続きはこちら»

 

2017/11/05(日)

【セルフケア】坐骨と恥骨のつながり

カテゴリー:腰痛と「セルフケア」, 腰痛と「歪み」, 腰痛と「股関節」, 腰痛と「骨盤」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、     最後は坐骨と恥骨です! これで3パターン 全てお伝えしました!   日々の痛みの予防のためにも 続けましょう!   私もやります! ↓↓ ※ここをクリック↑   最後までご覧いただき、本当にありがとうご
続きはこちら»

 

 【セルフケア】腸骨と恥骨のつながり

カテゴリー:腰痛と「セルフケア」, 腰痛と「歪み」, 腰痛と「股関節」, 腰痛と「骨盤」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、     次は腸骨と恥骨です! 動画が途中からに なってしまっています・・・   すみません・・・   でも行えると思うので やってみて下さい!   要領は前回と一緒です! ↓↓ ※ここをクリック↑ &nb
続きはこちら»

 

【セルフケア】腸骨と坐骨のつながり

カテゴリー:腰痛と「セルフケア」, 腰痛と「歪み」, 腰痛と「股関節」, 腰痛と「骨盤」

From 本谷祐太郎 自宅より、、、   今日は整体院はお休みです!   ちょっとお出かけなので その前にチャチャッと 動画をとってしまいましょう!   今回は 昨日お話しした 「臼蓋」についての セルフケア動画です!   まずは腸骨と坐骨!! ↓↓
続きはこちら»

 

2017/11/04(土)

【臼蓋】股関節の受け皿のズレ

カテゴリー:腰痛と「歪み」, 腰痛と「股関節」, 腰痛と「骨盤」

From 本谷祐太郎 整体院より、、、   今回は、臼蓋の部分!   聞いたことありますか? 股関節の受け皿の事です!   ここもずれると 腰回りや足に 影響をだしてきます! ↓↓ ※ここをクリック↑   最後までご覧いただき、本当にありがとうございました^^
続きはこちら»

 

2017/10/24(火)

原因不明な痛みはこんな予測がつき、そして改善できます・・・これがその部位ですが、、、

カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「股関節」, 腰痛と「関節」

From 本谷祐太郎 整体院より、、、     2本目!! どんどん行きましょー!   今回は どこにいっても 治らない腰痛や足の 症状のあなたへ   ここが原因なら 難しいために 対応できなかったのかも しれません。   当院では対応でき
続きはこちら»

 

ブログ一覧はこちら

 

最新記事一覧

 

ブログカテゴリ一覧

 

 

9月30日(日)まで
先着6名様限定割引 → 残り2名様

ご予約は今すぐお電話で

070-1384-9090

【受付時間】8時〜21時(不定休)

※施術中は電話に出られませんので、留守番電話に自信のお名前と電話番号を入れて下さい。必ず折り返し致します。

 

メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。

 

※営業時間は8時〜21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。