「腰痛と「筋膜」」の記事一覧
2018/05/17(木)
カテゴリー:本谷QOブログ, 腰痛と「原因」, 腰痛と「猫背」, 腰痛と「痛み」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」
From 本谷祐太郎
整体院より、、、
最近、暑いですね・・・
この部屋は風通しが悪いので、
少しクーラーを入れないとダメになってきました・・・
まだ5月なのに。
さて今日は
腕をよく使う仕事系の人に
圧倒的に多い
この筋肉のお話。
あなたもこの筋肉が原因
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2018/05/14(月)
カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「頸椎」
From 本谷祐太郎
整体院より、、、
今日もやっていきます!
今日は、まだあと1件最後に施術があるのですが、
今は空き時間なので今のうちに動画をとってしまっています!
今日は、坐骨神経痛の中でも
首からくるパターン。
この筋肉を逃すと
あなたの坐骨神経痛は
改善しませんね。
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2017/12/24(日)
カテゴリー:腰痛と「セルフケア」, 腰痛と「内臓」, 腰痛と「治療」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「股関節」
From 本谷祐太郎
自宅より、、、
明日はとうとうクリスマスイブですね!
私はその日は京都に行って
勉強会です!
なので埼玉にいません。笑
皆さんはどうお過ごしでしょうか?
さて今回は、
患者様に指導させて頂いたセルフケアです。
心臓&
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2017/12/22(金)
カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「歪み」, 腰痛と「痛み」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「股関節」
From 本谷祐太郎
自宅より、、、
もうすぐクリスマスですね!
私のメインはワンちゃんなんですけれども、
プレゼントが決まったら
またお伝えします!!笑
さて今回は
脊柱管狭窄症の方のお話。
左足が痛いと言って来られました
そしたら原因が右側に
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2017/12/19(火)
カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「手」, 腰痛と「生活習慣」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「肘」
From 本谷祐太郎
自宅より、、、
今日最後は、
腕からの腰痛・・・
女性・家事をする人は
是非見て下さい。
ここが原因であることが多いです。
↓↓
※ここをクリック↑
最後までご覧いただき、本当にありがとうございました^^
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2017/12/18(月)
カテゴリー:腰痛と「セルフケア」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」
From 本谷祐太郎
整体院より、、、
今日の整体院も終わりました!
普段、私はコンタクトレンズを使っているのですが、
暖房で乾燥しやすいので、目も乾燥してしまって
辛くなってきます・・・
なので、メガネに変えました。
今日はメガネ姿でお届けします。笑
今回は、患
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2017/12/12(火)
カテゴリー:腰痛と「体幹」, 腰痛と「原因」, 腰痛と「姿勢」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「背骨」
From 本谷祐太郎
整体院より、、、
今日最後は、
座った時に腰が痛い人は
ここが原因かもシリーズ!
結構いますよね
座った時に腰が痛い方・・・
もうどの姿勢で休めばいいか
分からなくなりますよね
そんな悩むあなたの力になりたいです
↓↓
※こ
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2017/12/10(日)
カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「歩行」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「股関節」
From 本谷祐太郎
自宅より、、、
今日の最後は、
骨盤や股関節の筋肉ですが、
よく忘れられやすい筋肉です。
ここをぐりぐりしてみて下さい
それで痛かったり、
気持ち良かったりしたら
あなたの慢性腰痛の原因はここかも
↓↓
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2017/12/04(月)
カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「歪み」, 腰痛と「治療」, 腰痛と「筋膜」
From 本谷祐太郎
自宅より、、、
さて今日もやってきますよー!!
今日一番は筋膜のお話!
わかりやすそうな説明を
思いつきました!笑
筋膜にはとても可能性があります。
いろいろな症状を
治せそうな可能性があります。
↓↓
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2017/12/02(土)
カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「股関節」, 腰痛と「骨盤」
From 本谷祐太郎
自宅より、、、
2本目は~
骨盤のお話~
大事ですよね、骨盤~
それに関わる
原因筋ランキング
上位クラスの筋肉の
紹介~
↓↓
※ここをクリック↑
最後までご覧いただき、本当にありがとうございました^^
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カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「肩」, 腰痛と「肩甲骨」
From 本谷祐太郎
自宅より、、、
今日も整体院に行ってきました!
ちょっと用事があったので、
動画を向こうで取らずに
こっちで撮ってます~
頑張っていきましょう!
さて今日は、
小胸筋という
筋肉。
結構いますね
ここの原因の人は。
&
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2017/12/01(金)
カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「肘」
From 本谷祐太郎
自宅より、、、
さて今日の最後は、
腕と腰痛の関係です。
腕が原因の方は、
力仕事や
デスクワークの人が
圧倒的に多いですね!
あなたはどうでしょう?
↓↓
※ここをクリック↑
最後までご覧いただき、本当
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2017/11/29(水)
カテゴリー:腰痛と「筋膜」
From 本谷祐太郎
自宅より、、、
さてなかなかタイトルが
いけてますけど(笑)
こいつらは
体の後面支配率60%です!
逃せません
↓↓
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最後までご覧いただき、本当にありがとうございました^^
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2017/11/24(金)
カテゴリー:腰痛と「治療」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」
From 本谷祐太郎
自宅より、、、
今回は、コリについて!
マッサージやストレッチじゃ
笑ってしまうほど
コリは取れません。
気持ちがいいのを
ただ提供したいのか。
気持ちが良い+
本当に痛みを治す
のがいいのか。
それによ
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カテゴリー:腰痛と「治療」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」
From 本谷祐太郎
自宅より、、、
今日は整体院は
お休みですが、
お出かけなので、
動画を撮ったら
行ってきます!!
今日は、
マッサージや
ストレッチのお話。
自分でやるのは
良いですが、
治療院良いって
やられるのは
あまりお勧めしません。
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2017/11/22(水)
カテゴリー:腰痛と「筋トレ」, 腰痛と「筋力低下」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」
From 本谷祐太郎
自宅より、、、
今日最後は、筋力低下について。
皆さん、筋トレなんかは
いりませんよ。
日常生活を送るくらいなら。
スポーツ選手とかになると
別ですけどね。
私たちはスポーツ選手じゃ
ありません!
↓↓
※ここをクリック↑
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カテゴリー:腰痛と「筋力低下」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」
From 本谷祐太郎
自宅より、、、
2本目!
今回は、筋肉について!
知っておいた方が良い
知識です!!
筋トレは必要ありませんよ!
↓↓
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最後までご覧いただき、本当にありがとうございました^^
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2017/11/21(火)
カテゴリー:腰痛と「姿勢」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「股関節」
From 本谷祐太郎
整体院より、、、
今日の最後は
座って痛い人へ!
なんで座ると
腰が痛くなるの!?
と思っていると思います。
だって座った方が
楽になりそうですもんね!
そんな座って痛い人の
原因はここなんです。
↓↓
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カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「歪み」, 腰痛と「治療」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「肩」
From 本谷祐太郎
整体院より、、、
さて2本目は!
症例紹介!
まさか足の痛みが
反対の肩からきてるなんて
思う人いますか?
↓↓
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最後までご覧いただき、本当にありがとうございました^^
―本谷 祐太郎
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2017/11/16(木)
カテゴリー:腰痛と「セルフケア」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「肘」
From 本谷祐太郎
自宅より、、、
今日、最後は
肘にある筋肉!
肩が上がらない
&
腰痛の人!
必見!!
↓↓
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最後までご覧いただき、本当にありがとうございました^^
―本谷 祐太郎
上尾市で
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カテゴリー:腰痛と「セルフケア」, 腰痛と「手」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」
From 本谷祐太郎
自宅より、、、
2本目~
今回は
指と指の間の筋肉!
骨間筋!!
セルフケアどうぞ!
↓↓
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最後までご覧いただき、本当にありがとうございました^^
上尾市で
腰痛・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・ヘルニアな
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カテゴリー:腰痛と「セルフケア」, 腰痛と「手」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」
From 本谷祐太郎
自宅より、、、
今日は整体院でしたが!
うっかり動画を
とるのを忘れました・・・
なので、遅れながら
とっております・・・
今日はセルフケア3本!
まずは母指球!
今回の3本は
腰痛や脚の症状と
関連ある
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2017/11/13(月)
カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「姿勢」, 腰痛と「猫背」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「肋骨」, 腰痛と「頸椎」
From 本谷祐太郎
自宅より、、、
さて今回は、
首と腰痛の関係
の中でも
斜角筋という筋肉!
この筋肉も腰痛に
ちょー!関わってるんですよ!
全体見て下さい!!
↓↓
※ここをクリック↑
最後までご覧いただき、本当にあ
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カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「治療」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「股関節」, 腰痛と「骨盤」
From 本谷祐太郎
自宅より、、、
今日は月曜日!
整体院はお休みです!
今回は、腰痛の原因である
お尻の大きな筋肉。
「大臀筋」について!
ここも、腰痛と言えば!
でよく連想される筋肉ですね!
大事です
↓↓
※ここを
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2017/11/10(金)
カテゴリー:腰痛と「体幹」, 腰痛と「動作」, 腰痛と「原因」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「股関節」, 腰痛と「骨盤」
From 本谷祐太郎
自宅より、、、
今回は、
あなたの身体を
知って頂くためのもの
大腰筋が痛みの原因の方
とても多いですが、
大腰筋の中でも
いろいろ分けて検査しないと
いけません。
大腰筋がついている位置は
腰から~大腿部と
とても長いからです。
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2017/11/09(木)
カテゴリー:腰痛と「体幹」, 腰痛と「原因」, 腰痛と「姿勢」, 腰痛と「猫背」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「背骨」
From 本谷祐太郎
整体院より、、、
今回は、猫背の人へ!
なんか前にも
似たようなの
出したような・・・笑
気にせず、
もう一回見てみて下さい!
背中の筋肉が
あなたの腰痛や
足の症状をだして
いるかもしれません!
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カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「股関節」
From 本谷祐太郎
整体院より、、、
おはようございます!
今日は整体院の日です!
さて今日は、坐骨神経痛
について!
「梨状筋症候群」
というのは聞いたことは
有りますでしょうか?
坐骨神経痛の
原因の中でも
結構有名かも
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2017/11/08(水)
カテゴリー:腰痛と「原因」, 腰痛と「歪み」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「筋膜」, 腰痛と「膝」
From 本谷祐太郎
自宅より、、、
今回は初!
腰痛と膝の関係!
今まで話して
なかったんですね・・・
膝痛プラス腰痛持ちの人
必見!
そうでない人も
必見!!
↓↓
※ここをクリック↑
最後までご覧いただき、本当
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2017/10/24(火)
From 本谷祐太郎
整体院より、、、
この日本にいると
腰が痛い→腰が原因
足が痛い→足が原因
という考えが普通に
なってしまします。
私や私の仲間は
そんなことありません。
全身のどこかに原因がある。
これが普通です。
この考えを一緒に
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2017/10/18(水)
カテゴリー:腰痛と「内臓」, 腰痛と「原因」, 腰痛と「筋膜」
From 本谷祐太郎
自宅より、、、
今日は朝に動画を全部
撮ろうと思ったのですが
間に合いませんでした!笑
今回は、筋肉と内臓の痛みの
鑑別方法をお伝えします。
あなたのその痛みは
どこから来ていますか?
↓↓
※ここをクリック↑
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