2017/11/02(木)
カテゴリー：本谷ＱＯブログ, 腰痛と「セルフケア」, 腰痛と「歪み」, 腰痛と「骨盤」
From 本谷祐太郎
整体院より、、、
セルフケアです！
骨盤に関わる
恥骨
ですのでとても
重要です！！
超簡単ですので、
日々やってみて下さい！
骨盤周りの筋肉が
緩みます！
↓↓
※ここをクリック↑
最後
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カテゴリー：腰痛と「歪み」, 腰痛と「関節」, 腰痛と「骨盤」
From 本谷祐太郎
整体院より、、、
今、患者さんを
見終わりまして
次くる患者さん
までチャチャッと動画を
撮っていきます！！
今回は骨盤！！
の中の恥骨！！
たいしたことなさそうで
とても重要です。
最近ここ固い人が
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カテゴリー：腰痛と「原因」, 腰痛と「筋肉」, 腰痛と「関節」
From 本谷祐太郎
整体院より、、、
今日は整体院です！
治せるように
全力をつくします！！
今回は、筋肉の
固さの作られ方について。
反対側の関節の固さが
関係してるって
知っていました？
なので、
筋肉の固さだけとっても
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2017/11/01(水)
カテゴリー：腰痛と「原因」, 腰痛と「歪み」, 腰痛と「身体の固さ」
From 本谷祐太郎
自宅より、、、
今回は
自分の身体チェック！
これで自分の身体の
固さがわかります
ちょっと難しいですが
滑らかにできれば
goodでしょう！
↓↓
※ここをクリック↑
最後までご覧いただき、本当にあ
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From 本谷祐太郎
自宅より、、、
さて今回は
例えば肩が痛い
股関節が痛い
膝が痛い・・・
なぜ１つの関節が痛む時が
おおいのでしょう。
いっぱい痛くなっても
おかしくないのに・・・
↓↓
※ここをクリック↑
最後までご覧いただき、
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カテゴリー：腰痛と「筋トレ」, 腰痛と「筋力低下」, 腰痛と「老化現象」
From 本谷祐太郎
整体院より、、、
おはようございます！
寒くなってきましたね！
皆さん、
お体にお気を付け下さい！
秋は紅葉がきれいな
季節ですね＾＾
機会があれば
見に行きたいですね～
さて今回は、
全身は繋がっている
という事をお
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