2017/08/24(木)
カテゴリー：本谷ＱＯブログ
こんにちは！本谷です！
本日もブログをご覧いただき、本当にありがとうございます！
今回は上記のタイトルについて書いていきます。
まず、あなたはきっと腰痛や足のしびれ・坐骨神経痛や脊柱管狭窄症などで悩まれている方だと思います。
いろいろな整体院・整骨院・接骨院・カイロ・整形外科などの治療院を渡り歩いたことでしょう。
どんな
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2017/08/23(水)
触れもせずに「数十秒で寝返りができない人をできるようにならせた」と言ったら仲間たちは驚いていました。②
カテゴリー：本谷ＱＯブログ
こんにちは、本谷です！
本日もブログをご覧いただき、本当にありがとうございます！
前回の続きです。
前回は、人の運動というのは重力や床反力を利用して行われている。という話でした。
本日のブログ・・・最後まで書いたのに・・・全部消えちゃいました・・・
全部書いたのに！！
また頑張って書きます。。泣
ごめんなさい
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2017/08/22(火)
触れもせずに「数十秒で寝返りができない人をできるようにならせた」と言ったら仲間たちは驚いていました。
カテゴリー：本谷ＱＯブログ
こんにちは、本谷です。
本日もブログをご覧いただき、本当にありがとうございます。
今回は、日常生活動作の中の寝返りについてです。
寝返りで腰痛が出るという方もいらっしゃるのではないでしょうか。
ここでは、簡単な寝返りをするにために身体を変える方法をお伝えします。
人の身体は、重力がかかっており、また物
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2017/08/21(月)
カテゴリー：本谷ＱＯブログ
こんにちは、本谷です！
本日もブログをご覧いただき、本当にありがとうございます！
前回の続きです！
前回は、患者様自身でやられている筋トレが、その方の症状を悪化させている時がある。という話でした。
今回は、その例です。
①腰痛の原因筋Ｎｏ１腸腰筋(大腰筋)エクササイズ
この運動を行っている方、とても多いです。
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2017/08/20(日)
カテゴリー：本谷ＱＯブログ
こんにちは、本谷です！
本日もブログをご覧いただき、本当にありがとうございます！
今回は、今まで出会った患者様の中でも、ダントツで間違いの多い問題に対して書いていきます。
当院へは、慢性腰痛を始め、脊柱管狭窄症・坐骨神経痛・椎間板ヘルニア、首や腕の症状でお悩みの方が来られています。
また自分の身体を治すんだ
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2017/08/19(土)
カテゴリー：本谷ＱＯブログ
こんにちは、本谷です！
本日もブログをご覧いただき、本当にありがとうございます。
前回の続きです。
前回は、当院には「手術しないとないらないですよと医者に言われた方でも症状が改善されている事実がある」ということをお話ししました。
今回は、手術適応の人とそうでない人の違いと坐骨神経痛は何者なのかいう点をお伝えしようと思います。
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